Bist du älter als 40 und arbeitest du immer noch Vollzeit? Damit solltest du aufhören, wie nun einige Forscher vorschlagen. Davon profitiert auch der Arbeitgeber!
Wie schön wäre es, nur drei Tage in der Woche zu arbeiten, aber immer noch das gleiche Gehalt und die gleichen Leistungen zu bekommen? Für die meisten Menschen sollte es sogar gut für den Arbeitgeber sein.
Laut einer Studie, die 2016 im Worker Paper des Melbourne Institute veröffentlicht wurde, sind Menschen, die nur 25 Stunden pro Woche arbeiten, auch die besten Arbeitskräfte – zumindest, wenn Sie über 40 Jahre alt sind.
Die Studie, die von Forschern der Universität von Melbourne durchgeführt wurde, analysierte die Arbeitsgewohnheiten von 3.500 Frauen und 3.000 Männern durch kognitive Tests. Andere Umweltfaktoren wie Lebensqualität, Wirtschaft und Familiensituation wurden ebenfalls berücksichtigt.
Die kognitive Leistungsfähigkeit der Probanden erhöhte sich, wenn sie nur 25 Stunden in der Woche arbeiteten – bei mehr Stunden pro Woche setzten Müdigkeit und Stress ein.
„Arbeit ist ein zweischneidiges Schwert, es kann das Gehirn stimulieren, während lange Arbeitstage und einige Aufgaben Ermüdung und Stress verursachen können, die die kognitiven Funktionen beeinträchtigen können,“ so die Studie.
Angesichts der Tatsache, dass immer mehr Menschen gestresster werden, könnten so Arbeitnehmer und Arbeitgeber profitieren. Menschen, die nur 25 Stunden in der Woche arbeiten, zeigten eine bessere, kognitive Leistungsfähigkeit, und waren so im Stande, ihre Arbeit besser zu erledigen.
Was denkst du? Eine Win-Win Situation für Arbeitgeber und Arbeitnehmer?