Wir werden im Leben immer wieder Menschen begegnen, die unfreundlich sind. Menschen, die uns abwerten und verletzende Worte wählen. Menschen, die Dinge einfordern, die wir ihnen nicht schulden und uns versuchen hinterlistig auszunutzen.
Die meisten neigen dann zum Kämpfen. Wollen sich verteidigen, rechtfertigen, den anderen überzeugen oder ändern. Meist mit wenig Erfolg.
Jeder Kampf verstärkt unseren Schmerz, macht uns schwächer und raubt unsere Energie. Kämpfen zu wollen, ist ein Zeichen innerer Schwäche.
Wir werden niemanden verändern, indem wir kämpfen. Wir werden es niemanden mal richtig zeigen, wenn wir genauso unfreundlich und gemein handeln, wie unser Gegenüber. Wir zeigen dadurch nur, dass wir selbst schwach sind, und verletzen uns dabei selbst.
Um selbst stark zu bleiben und unangenehme Situationen zu kontrollieren, ist innere Ruhe sehr wichtig. Es gibt einige Anregungen, die uns helfen, eigene Gefühle zu kontrollieren und selbstbewusst und in Liebe zu handeln.
Das eigentliche Problem erkennen
Andere Menschen zu beobachten und zu verurteilen, weist auf eine innere Leere und eigene Unzufriedenheit hin. Jeder unfreundliche und respektlose Mensch zeigt anderen, dass er mit sich selbst unglücklich ist. Das, was andere sagen, hat nichts mit uns zu tun, sondern nur mit ihnen. Jeder wählt selbst seine Worte aus und ob er zornig, ungerecht und ein hartes Herz hat.
Wenn Menschen unfreundlich mit uns umgehen, können wir uns daran erinnern, dass ihr Verhalten etwas mit ihnen zu tun hat, nicht mit uns.
Bedanken
Ein einfaches „Danke“ hilft, den gesamten Wind aus den Segeln zu nehmen. Ein “Danke” überrascht. Es zeigt, dass wir nicht mitspielen wollen. „Danke“ demonstriert Reife und Abgrenzung und zeigt, dass wir dem anderen nicht so einfach die Macht über unsere Gefühle geben werden.
Die Perspektive des anderen schätzen
Jedes Verhalten und jede Situation bieten die Möglichkeit zu wachsen. Wir können aus eigenen Erfolgen und Fehler und den der anderen wachsen. Einige Situationen schaffen in uns eine exakte Klarheit von dem, was wir wollen und was wir nicht wollen.
Diese Sichtweise hilft uns, die Perspektive des anderen schätzen. Wir können daraus lernen, ohne uns auf das Niveau des anderen begegeben.
Gespräch beenden
Mit einer klaren Ansage sollten wir das Gespräch beenden. Dadurch schützen wir uns davor noch weitere, immer schnellere Runden im schädlichen Gespräch zu drehen. Wir sollten dies freundlich und respektvoll tun. Zum Beispiel: “Vielen Dank für deine Meinung. Ich schätze deine Perspektive. Ich habe dazu nichts mehr zu sagen. Für mich ist das Thema jetzt abgeschlossen.”
Wir entscheiden, wie lange wir an dem Austausch teilnehmen und wann es uns reicht.
Je besser wir unsere Gefühle und Emotionen kontrollieren können, desto schöner und friedvoller wird unser Leben. Je mehr wir in Liebe handeln und uns auf Lösungen statt auf Probleme konzentrieren, desto stärker werden wir gegen listige Anschläge anderer. Handeln wir mit Hass und Aufregung, steigt die innere Unruhe und eigene Unsicherheit.
Glück ist kein Zufall
Glück und Zufriedenheit sind eine Frage der Einstellung und Denkmuster. Der Amazon-Bestseller Love and Happiness gehört zu den Büchern, die man ein Leben lang nicht mehr weglegt. Die motivierenden Geschichten, Denkmuster und Anregungen sind inspirierend und ermutigend. In der Einfachheit liegt die Wahrheit. In der Einfachheit liegt die Kraft.