Seid immer in
der Stimmung!

Als ich die ominösen Geräusche am Telefon hörte, die aus der Intensivstation kamen, in der mein Vater im Sterben lag, glaubte ich wirklich, dass das der schwierigste Teil war. Ich hatte meinen Verstand und mein Herz monatelang auf diesen Tag vorbereitet. Wir hatten erst vor neun Monaten herausgefunden, dass mein Vater Speiseröhrenkrebs hatte. Es war ein Wirbelsturm aus Chemotherapiesitzungen, Krankenhauseinweisungen, Arztbesuchen und Kummer gewesen. Wir wussten, dass das Unvermeidliche auf uns zukommen würde. Wir wussten, dass sein Krebs im Begriff war zu gewinnen und ihn von uns zu nehmen, unseren liebenden Vater und Großvater.

Wir wussten, dass er im Sterben liegt. Wir bereiteten uns darauf vor, seinen krebsgeplagten Körper zur letzten Ruhe zu betten.

Ich war nicht in der Nähe, als die Krankenschwester mir am Telefon sagte, dass er von uns gegangen war. Ich war fast 3.500km entfernt, als sie anrief. Aber ich seufzte erleichtert auf, dass mein Vater keine Schmerzen mehr hatte. Er hatte endlich seinen Frieden.

Ich sagte mir selbstbewusst, dass das Schlimmste endlich vorbei sei.

Mein Weg der Trauer hat jedoch erst begonnen. Diese Zeit war ganz viele Dinge – schmerzhaft, herzzerreißend und sogar wunderbar. Die verschiedenen Phasen wechselten sich ab.

Was Du vielleicht nicht merkst, ist, dass mein Vater vor mehr als fünf Jahren gestorben ist. Aber es vergeht kein Tag, an dem ich nicht an ihn denke, an dem ich nicht um ihn trauere, an dem ich nicht an ihn denke. Ich denke oft über etwas nach, das ich mit ihm teilen möchte, wie einen beruflichen Erfolg oder meine Tochter, die eine gute Note bekommt, und ich merke, dass ich es nicht kann.

Nein, ich bin nicht über meinen Kummer hinweg. Ich kann nie über meinen Kummer hinweg sein.

Dafür bin ich sehr dankbar.

Einige Leute nennen Trauer gerne einen "Prozess" oder sagen, dass es "Phasen" gibt. Aber ich bin anderer Meinung. Diese beiden Wörter bedeuten, dass es ein Ende der Trauer gibt, was einfach nicht wahr ist.

Du sagst nicht einfach: "Ja! Ich bin jetzt damit fertig, meinen Vater zu vermissen."

So funktioniert das nicht.

Meine Trauer wird nicht so schnell verschwinden. Ich würde mich so freuen, wenn die Leute aufhörten, mir zu sagen, ich solle darüber hinwegkommen.

Um ehrlich zu sein, macht es mir nichts aus, die Person geworden zu sein, die ich bin, seit mein Vater gestorben ist. Ich bin ein besserer Mensch für Freunde geworden, die mit ihren eigenen Verlusten zu kämpfen haben. Ich habe festgestellt, dass Dutzende von Trauersträußen nach dem Gottesdienst in den Müll geworfen werden, also bringe ich stattdessen Wein zum Trinken mit.

Ich werde anbieten, Besorgungen zu machen, anstatt eine weitere Mahlzeit mitzubringen. Ich bin so viel einfühlsamer geworden.

Ich bin auch netter zu Fremden um mich herum. Wenn ein Kassierer nicht so nett ist, wie ich hoffe, denke ich, dass er vielleicht nur einen schlechten Tag hat. Ich denke zurück an die Zeit, als ich beim Einkaufen im Supermarkt eine Panikattacke hatte und am Ende alle Einkäufe zurückließ. Niemand weiß, was jemand durchmacht, also habe ich gelernt, dass es immer eine gute Idee ist, einfach nur nett zu sein.

Ich frage meine Freundin der Eltern-Lehrer-Organisation nach dem Meeting nicht sanft, wie es ihr geht, nachdem ich herausgefunden hatte, dass sie ihre Mutter verloren hat. Ich sage ihr stattdessen: "Der Tod ist scheiße". Das ist genau das, was ich hören wollte, als mein Vater starb. Sein Tod hat mich dazu gebracht, eine mutigere Frau zu werden, die sich weniger um einen sozialen Filter kümmern muss.

Du wirst mich nie zu jemandem, der schrecklich trauert, sagen hören: "Er ist besser dran" oder "Gott heißt ihn willkommen". Manchmal ist es das Beste, wenn man schweigt und nur für eine Person da ist, die mit einem Todesfall zu tun hat.

Kleine, einfache Dinge, wie Lebensmittel einkaufen zu gehen oder das Angebot, ein Kind von der Schule abzuholen, sind in Zeiten wie diesen der beste Weg, um zu helfen. Die Trauer hat mich gelehrt, dass Worte nicht immer helfen – Taten aber schon.

Ich bin jetzt im Club "Elternteil verloren". Wir machen alle weiter und kümmern uns unaufgeregt um unser Leben, während wir mit der Trauer umgehen, die nicht so schnell verschwindet, wie die Menschen es sich vorstellen würden.

Also bitte, ich flehe Dich an. Hör auf, mir zu sagen, ich solle "darüber hinwegkommen".Werde ich nicht, und ich will auch nicht.

Was hältst Du davon? Wir wissen, dass der Tod schwer ist, also hinterlasse uns einige Kommentare unten. Leite dies dann an Familie und Freunde weiter, die es möglicherweise lesen sollten.