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Ethan Suplee aus “Boy Meets World” hat seine Fans durch seine Körperumwandlung überrascht. Der 44-Jährige sieht völlig unkenntlich aus, als er nach einem großen Gewichtsverlust seinen Waschbrettbauch zeigt. Der Schauspieler soll im Alter von 24 Jahren mehr als 225 Kilo gewogen haben.

"Boy Meets World"-Star Ethan Suplee setzt seinen Anhängern inspirierende Fitnessziele. Der Schauspieler, der im Alter von 24 Jahren mehr als 225 Kilo wog, beschloss, 10 Prozent seines Körperfetts zu verlieren.

Der 44-Jährige hat sein Gewicht, seine Fitness und seinen Lebensstil drastisch verändert und gilt heute als Anti-Diät-Jünger. 

Obwohl sein Gewicht seinen Erfolg in Hollywood nicht behinderte, spielte sein Diät mit Unterbrechungen mit seiner körperlichen und geistigen Gesundheit.

Der Schauspieler hatte in der Vergangenheit Jahrzehnte damit verbracht, sich durch Diäten auf Leiden einzustellen, und es funktionierte auch. Aber als er sein Ziel erreichte, machte er dieses Ziel rückgängig.

In den letzten Jahren hat “Remember the Titans”-Schauspieler die Diäten aufgegeben, weil er sich auf ein Übungsprogramm mit Krafttraining und einen gesunden Ernährungsplan konzentrierte. 

Er zog es vor, gesunde Lebensmittel zu essen, ohne bestimmte Lebensmittel oder Lebensmittelgruppen zu dämonisieren.

"Das Wichtigste für mich ist jetzt nicht die Zeit, in der ich leide, sondern die Zeit, in der ich in mein Leben verliebt bin,” sagte der Fitnessfanatiker.

Auf seinem neuesten Foto, das auf Instagram geteilt wurde, war der Schauspieler zu sehen, wie er nach Gewichtsverlust seinen muskulösen Körper zur Schau stellte. 

Er versuchte, sichtbare Bauchmuskeln zu bekommen und das Ergebnis ist deutlich sichtbar. Ethan stellte klar, dass er nicht nur Gewicht verlor, sondern auch über Beibehaltung besorgt war.

“Letztes Jahr habe ich mir zum Ziel gesetzt, sichtbare Bauchmuskeln zu haben. Hier bin ich hingekommen. Dieses Jahr möchte ich sichtbare schräge Bauchmuskeln. Es wird ein wunderbar hartes Jahr,” schrieb er zu dem Foto. 

Suplee verriet, dass seine Bauchmuskeln das Ergebnis einer mehrwöchigen Kalibrierung seiner Kohlenhydrate und schließlich der Natriumaufnahme waren, die alle unter der engen Aufsicht seines Trainers, der International Federation of Bodybuilding Pro Jared Feather, durchgeführt wurden.

Im Laufe der Jahre war Ethan in bemerkenswerten Filmen zu sehen, darunter American History X, John Q, The Butterfly Effect und The Wolf of Wall Street. Ethan war auch ein regelmäßiger Star in den beliebten TV-Shows My Name Is Earl und Raising Hope.